昨天斯巴達越野賽，在芒果園被蜜蜂叮屁股，瞬間也飆出這速度......

這一場得來不易！ 賽後分享晚點再來。 （小編） 斯巴達障礙跑今登場 「越野菁英」周青奪21K組冠...

對於一隻很會咬主人的寵物來說，要讓她乖乖翻肚修毛，只有先餵飽，後放倒才安全，老一輩智慧告訴我們『將欲...

因為疫情關係，在無法提供安全的社交距離下，官方採取Strava線上排名方式，可惜不能與選手競技，...

訓練需要點動力，夏天跑不動可以用其他方式來代替，圖片是某一年我被抓去跑Beer Mile，那天我創造...

小胖子，你好眼熟啊！...

這次北大武不如預期的順利，我、周平記、古明政等人都是第一次爬，我設定目標四趟是非常難到達的門檻，這次...

你知道粽子吃太多會發生什麼事嗎？ #會昏倒 #臭狸 #白鼻心 #摯愛...

台灣高山也是一樣壯闊，跑 並不是重點，享受過程才是最重要的。...

今年的富士山登高賽因為疫情取消了，去年是我第一次參加，被一群馬拉松高手電到差點休克，也慶幸只跑到五合...